Entradas del autor
Jul 20
Entrevistas en radio
El jueves 28 de Julio de 2018, regresé a la radio a compartir sobre el «Proceso de duelo». Una entrevista interesante de @Lorena Bernal de Radio Ecuashyri en el Programa Comunicación Abierta. Muchas gracias Lorena! Para que lo puedas escuchar y si hace falta compartir a alguien que le pueda ser útil. Pronto más entrevistas …
Mar 31
AUTOESTIMA (1° Parte)
AUTOESTIMA (1° Parte) Según la propuesta del Dr. Norberto Levy, la autoestima es el resultado de lo que uno opina sobre uno mismo. Y dependiendo de cómo nos auto-evaluamos, las relaciones con las demás personas se ven afectadas. La autoestima es la capacidad de valorarse a uno mismo y de tratarse con dignidad, amor y …
Mar 24
Grupo de Estudio de Inteligencia Emocional
El martes 31 de octubre se llevó a cabo el evento de cierre de trabajo del grupo de estudio sobre “Inteligencia emocional” del CPsA a cargo de Psic. Matías Murtagh, cuyos temas trabajados fueron: Autoestima, inseguridad Emocional y Autoasistencia Psicológica; les compartimos un poco de lo que fue este evento! Gracias al Centro de Psicología …
Feb 21
Fechas 2018: GRUPO S.E.R. PADRES INTEGRADOS
GRUPO DE APOYO PARA PADRES Y MADRES http://www.integrandonos.org/2018/03/08/grupo/ Miércoles*de 18h15 a 20h15 (Vía Skype) Jueves** de 10-12hs. Nota: Los dos espacios requieren previa inscripción. MIÉRCOLES JUEVES FEBRERO día 21 MARZO días 7 Y 21 días 1 Y 29 ABRIL días 4 Y 18 días 12 Y 26 MAYO días 2,16 Y 30 días 10 Y …
Ene 24
Depresión: ¿cómo es y cómo enfrentarla?
Este video muestra cómo se sienten las personas que tienen depresión y cómo pueden enfrentarla de una mejor manera. AL final incluimos las recomendaciones que aparecen en el video y una adicional que conviene realizar en terapia (consúltenos). RECOMENDACIONES PARA PERSONAS CON DEPRESIÓN Hacer ejercicio (trotar, caminar, bailar) Registrar sentimientos todos los días (mejor …
Ene 08
Información sobre cómo es la terapia humanista y transpersonal
A partir de una entrevista de estudiantes de la Universidad (Pontificia Universidad Católica del Ecuador) compartimos cómo es un proceso terapéutico. ¿Cómo puede ser aplicable esta teoría para la resolución de los conflictos cuando llegan los pacientes a su consulta? Desde la Gestalt podríamos decir que se puede trabajar desde tres perspectivas o …
May 03
RECOMENDACIONES PARA EL AUTOCUIDADO
PROPUESTAS: Tener un tiempo de descanso y desconexión. (no trabajar al menos un día a la semana) Mantener contacto con familia y amigos Practicar deporte (caminar o trotar 30 minutos x3 días a la semana) Practicar actividades de ocio y culturales (leer un buen libro, cine, teatro, visitar exposición artística) Estar en contacto con la …
Feb 16
Terapia para ataques de pánico
¿Cómo se origina un ataque de pánico? El miedo es una de las emociones consideradas negativas. Y si no se le escucha y asiste con respeto, nos puede llevar a un ataque de pánico. Observa el video y si necesitas información adicional de cómo trabajarlo puedes llamar al: 0998021165 para separar una cita.